Stage Pilates et Gyrokinesis®

Dimanche 5 Décembre 9h00
Stage PILATES & GYROKINESIS
(Recommandé entre autres pour le Tango)

Programme:
Accueil pour petit déjeuner
10h00 Pilates chorégraphié sur gros ballon - Christine Tessier -
11h30 Pilates chorégraphié sur tapis - Christine Tessier -
13h à 14h Déjeuner libre
14h30 à 17h30 Gyrokinesis - Earlène Hopkins -

Tarifs :
Cours ballon et chorégraphié (indissociable) : 40 euros ou 30 euros pour les 10 premiers inscrits.
Cours de gyrokinésis : 50 euros ou 35 euros pour les 10 premiers inscrits.
Un cours tapis offert pour les personnes participant au stage complet !
Inscriptions ouvertes.

Lieu :
Studio de danse Combes, 5 rue Combes 33000 Bordeaux
(sur le cours de l'intendance, c'est la rue derrière l'arrêt de tram. Sonnez à "danse" c'est au deuxième
étage)

Inscriptions :
Studio Pilates GAIA - Christine TESSIER
06-78-78-68-59 ou gympilates@hotmail.com
www.gympilates-bordeaux.fr


Gyrokinesis®
- travaille le corps dans sa globalité
- utilise les principes du yoga, de la danse, de la gymnastique et du tai-chi
- il s'agit de bouger la colonne vertébrale et les autres articulations en SPIRALE.
- associe la respiration avec les mouvements
- transmet au corps la fluidité et la force
Earlene Hopkins a étudié la danse selon la technique Graham.
Diplômée de l’Université de Tennessee, Knoxville, elle a complété sa formation par une maîtrise en mathématique. Trouvant des similitudes entre la danse et le Gyrotonic®, elle décide de s’installer à Paris où elle travaille comme professeur de Gyrotonic® et Gyrokinesis®. Earlene a le privilège d’enseigner aux danseurs de l’Opéra de Paris, des professeurs de danse contemporaine et de tango, ainsi qu'aux personnes qui sont à la recherche de bien-être. Earlene a eu le plaisir de partager ces connaissances à Aix-en-Provence, Bordeaux (Studio Pilates Gaïa), Cordes-sur-Ciel, et La Rochelle (Akor Pilates)